好榮幸為黃大仙區照顧者提供酒精墨水畫Metime 工作坊，希望是次Workshop為你哋叉叉電。做照顧者一點都不簡單，希望大家比多一點支持和鼓勵身邊的照顧者啦！ We Are All In It Together !

酒精墨水畫只需 3 個簡單步驟！

什麽是靜觀？靜觀是一種心理狀態，當達到這狀態時有助提升個人發展，減少負面情緒。透過將靜觀融入生活，我們覺察自己在練習途中的正向改變，從而做到Always listen to your inner voice and be the best version of youself❤